Yoga Wochenenden und Ferien

 

Seit 2010 veranstaltet Sakti Yoga Retreats an Wochenenden im Vogelsberg und in den Vogesen, und Yogawochen auf La Gomera, in Griechenland, in Portugal, in der Toskana und in Goa.

 

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Neu entdeckt: Die Weyberhöfe vom 23.-25.02.

 

Restplätze: 5

Wochenend-Yoga Retreat in den schönen Weyberhöfen, ein Schlosshotel nahe Aschaffenburg.

 

Nicht weit entfernt von Frankfurt lädt dieses schmucke Hotel mit historischem Ambiente und weitschweifigen Schlossparkanlagen zum entspannten Auftanken ein!

 

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Zwischen den Yogastunden geniessen wir die hervorragende Küche und den wunderschönem SPA Bereich mit Vitality Becken, Saunen und Dampfbad, ausserdem optionalem Rhassoul und Hamam.

 

Ein seperater Massagebereich und privater Badebereich lädt ein zum sich verwöhnen lassen.

 

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Wer sich im Wasser bewegen möchte, kann dieser Lust ab 7 Uhr morgens und bis 22 Uhr abends im Vitality Pool frönen.

 

Im weiträumigen und zugleich abgeschiedenen Ruhebereich der Sauna geben wir uns aufbauenden, regenerierenden und belebenden Yogastunden hin.

Und das Beste zum Schluss: Auch dieses Wochenende wird als Präventionskurs angeboten! 6 Stunden regenerierendes und aufbauendes Yoga mit Bezuschussung der Kasse.

 

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Wochenende 23.-25.02.2018.
 
Early Bird bei Buchung bis 06.01.18: 190.-€, danach 230.-€. Im Preis inbegriffen: Yoga Sessions ein- bis zweimal täglich und Sankalpa (yogisches Coaching).
Ablauf:
Freitag, 23.02., 18.00-19.30 Uhr: Yoga zum Ankommen
Samstag, 24.02., 09.30-11.00 Uhr: Raja Yoga* I
Samstag, 24.02., 18.00-19.30 Uhr: Raja Yoga* II /Sankalpa
Sonntag, 25.02., 10.30-12.00 Uhr: Dein Yogareich
 
*Unter Raja Yoga versteht man den Königsweg des Yoga, die königliche Disziplin des Yoga.
 

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Zimmerpreise:
 
Anreise Freitag, den 23.02.2018-Check-in ab 14.00 Uhr
Abreise Sonntag, den 25.02.2018-late check-out max. 15.00 Uhr (sonst wird ein Zuschlag berechnet)
 
Doppelzimmer zu € 199.—p.P. (statt € 235.—p.P.), inklusive:
2 x Übernachtungen
2 x Frühstück
1 x Aperitif zum gemeinsamen Anstossen
1 x 3 Gang Menü am Samstagabend
 
Zuschlag im Einzelzimmer € 20.—pro Zimmer/Tag
Aufschlag zum Brunch € 20.—pro Person (am Sonntag)
 
Nutzung des Wellnessbereichs inklusive.
Weitere Anwendungen nach Terminabsprache.
 

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Entdecke die Königin und den König in Dir !

Anmeldung

 

 

 

 

 

 

 

La Gomera - Yoga Woche unter Palmen

 

Restplätze: 1

YinYasa Yoga vom 06.-13.01.2018.

Präventionswoche, von den Kassen bezuschusst.

 

Auf La Gomera, der teilweise noch unberührten wilden Insel, wohnen wir in einer ehemaligen Bananenplantage.

Der Seminarraum befindet sich direkt am Meer.

 

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Ruhe und Sonnenlicht auf La Gomera wie auch die Nähe zu den Elementen unterstützen auf besondere Weise ein intensives und nachhaltiges Erleben.

 

Zur Umgebung: Das versteckte Paradies La Gomera gehört zu den Kanarischen Inseln und liegt nur 25 km von Teneriffa entfernt.

 

Noch sind hier die kleinen, versteckten Urlaubsparadiese mit einsamen Badebuchten zu entdecken am Ende eines wild zerklüfteten Barranco.

 

Autofreie Ferien El Cabrito, eine ehemalige Bananenplantage aus dem Beginn des 20. Jahrhunderts, ist ein solches Naturparadies.

 

Es liegt direkt am Meer mit herrlichem Blick auf Teneriffa zu dem fast 4000 m hohen Berg Teide. Der besondere Reiz besteht darin, dass es nur per Boot oder zu Fuß zu erreichen ist –keine Autos, kein Lärm, nur die Wellen des Atlantiks.

 

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Zu allen Mahlzeiten der köstlichen Vollpension treffen sich die Gäste unter einer schattigen Pergola oder direkt am Meer bei einem reichhaltigen Buffet mit Gemüse und exotischen Früchten aus eigenem biologischen Anbau.

 

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Wandern; Baden und Mountainbiken haben auf La Gomera das ganze Jahr Saison, sogar in den Wintermonaten.

Die Temperaturen liegen zwischen 19 und 29° C und das Wasser erwärmt sich auf 18 bis 23° C.

500 m breit ist die Bucht von El Cabrito mit Steinen, Kieseln und schwarzem Sandstrand.

 

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Kurs Informationen:

Täglich ein-zwei Yoga Sessions, Dauer 60-90 Minuten.

Insgesamt 8 x 60 Minuten im Präventionskurs.

Zeit: Vormittags oder spätnachmittags.

Ein Tag bleibt frei für einen Ausflug.

Eine energetische Yogawoche, die aktives Yoga und passives Yoga kombiniert, um so den eigenen Energie Haushalt zu erkennen und auszugleichen. Dies fördert Regeneration und generiert Lebensenergie.

 

Atemübungen, Entspannungs- und Mental-Übungen und Meditationen geben den Stunden Tiefe.

 

Kurs Leitung Astrid Berger

 

Level: Anfänger bis Fortgeschrittene

Kursgröße: zwischen 7 und 14 Teilnehmer

 

Unterkunft ab 79.- € p.P. und Tag im Einzel oder Doppelzimmer, je nach Verfügbarkeit. Inklusive Vollverpflegung.

 

Preise: Yogakurs :

early bird bis 31.10.17: 230.- €, danach 260.-€.

In Eigenregie: Flug nach Teneriffa Süd, weiter mit der Fähre nach La Gomera.

 

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Buchungen bitte an yoga@sakti.de oder telefonische Vorreservierung unter 069-37405968

Überweisung spätestens 3 Monate vor Anreise: Yogakurs Gebühren und Anzahlung der Hotel Kosten (diese direkt an El Cabrito).

 

Dieses Retreat findet in 2018 bereits das achte Mal statt und ist rasch ausgebucht, daher empfehlen wir bei Interesse baldige Anmeldung.

 

Ein Rücktritt muß schriftlich erfolgen.

Bei Rücktritt werden Stornokosten erhoben, die sich jeweils einschl. der genannten Tage vom Gesamtpreis wie folgt errechnen: bei Rücktritt bis zum 60. Tag vor dem Ankunftstag 30% vom vertraglich vereinbarten Preis, bei Rücktritt zwischen dem 60. und 30. Tag vor dem Ankunftstag 50% vom vertraglich vereinbarten Preis, bei Rücktritt ab dem 29. Tag vor dem Ankunftstag 70% vom vertraglich vereinbarten Preis. Ab dem Ankunftstag ist keine Erstattung der Kursgebühr mehr möglich.

 

Wir empfehlen eine Reise-Rücktritts-Versicherung.

 

Anmeldung

Nächster Termin: 21.-28.04.2018

 

 

 

 

 

 

 

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La Gomera - Maitri Yoga Woche

 

Restplätze: 9

Maitri Yoga für freundschaftliches Miteinander vom 21.-28.04.2018.

Präventionswoche, von den Kassen bezuschusst.

Auf La Gomera, der teilweise noch unberührten wilden Insel, wohnen wir in einer ehemaligen Bananenplantage.

 

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Der Seminarraum befindet sich direkt am Meer.

Ruhe und Sonnenlicht auf La Gomera wie auch die Nähe zu den Elementen unterstützen auf besondere Weise ein intensives und nachhaltiges Erleben.

 

Noch sind hier die kleinen, versteckten Urlaubsparadiese mit einsamen Badebuchten zu entdecken am Ende eines wild zerklüfteten Barranco.

 

Autofreie Ferien El Cabrito, eine ehemalige Bananenplantage aus dem Beginn des 20. Jahrhunderts, ist ein solches Naturparadies.

 

Es liegt direkt am Meer mit herrlichem Blick auf Teneriffa zu dem fast 4000 m hohen Berg Teide. Der besondere Reiz besteht darin, dass es nur per Boot oder zu Fuß zu erreichen ist –keine Autos, kein Lärm, nur die Wellen des Atlantiks.

 

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Zu allen Mahlzeiten der köstlichen Vollpension treffen sich die Gäste unter einer schattigen Pergola oder direkt am Meer bei einem reichhaltigen Buffet mit Gemüse und exotischen Früchten aus eigenem biologischen Anbau.

 

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Wandern; Baden und Mountainbiken haben auf La Gomera das ganze Jahr Saison, sogar in den Wintermonaten.

Die Temperaturen liegen zwischen 19 und 29° C und das Wasser erwärmt sich auf 18 bis 23° C.

500 m breit ist die Bucht von El Cabrito mit Steinen, Kieseln und schwarzem Sandstrand.

 

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Auf der Finca werden zusätzlich Massagen, Yoga, Meditation, Tauchen und botanische Führungen angeboten und für Kinder ab 3 Jahren eine hauseigene Betreuung im Umfang von etwa 20 Stunden pro Woche.

 

In der Gruppe können wir mit einer gemeinsamen Wanderung von oben die Finca Bucht erkunden und dort oben meditieren.

An einem frühen Morgen unternehmen wir einen Silent Walk, eine stille Meditation im Gehen.

 

Kurs Informationen:

Täglich 1-2 Yoga Sessions.

Insgesamt 8 x 60 Minuten im Präventionskurs.

Zeit: Hauptsächlich vormittags oder spätnachmittags.

Ein Tag bleibt frei für einen Ausflug.

 

Programm: Partner Yoga / Maitri Yoga

Eine partnerschaftliche Yogawoche, zu der Du alleine oder mit Partner herzlich willkommen bist.

Manche Übungen finden alleine statt, ganz klassisch, wie du es vielleicht in deiner Yoga Gruppe gewohnt bist. Andere Übungen wiederum finden gemeinschaftlich mit der Gruppe statt. Wir praktizieren zusammen, miteinander. Es entstehen Interaktionen, die uns neue Erfahrungen schenken.

Es entwickeln sich immer wieder neue Zusammenspiele, neue Erfahrungen und die Erkenntnis, dass du nicht alleine bist, und andere ein ganz ähnliches Empfinden haben, die Themen nur anders gelagert sind. (Advaita)

 

Sobald wir uns abtrennen- von unseren Gefühlen, aber auch von Anderen-, entstehen Traurigkeit, Abgewiesensein, exzentrische Individualität, Unverstandensein, auch Arroganz, sogar Gefühlskälte.

Wir vergleichen uns mit anderen und können nur verlieren. Neid, Hass und Gier blühen auf.

 

Wie können wir also ins Mitgefühl zurück kehren und auch glücklich dort bleiben?

 

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Sobald wir tief im Inneren erkennen, dass wir nicht getrennt sind, nicht alleine sind (Advaita), kann Mitgefühl mit anderen Lebewesen aktiviert und gelebt werden.

Eine Trennung von einem liebgewonnen Menschen, Lebensumstand oder auch materiellem Gut führt dann nicht mehr ins Verderben, sondern wird als Schwankung, als Welle, oder besser Wellentief im Lebensgfühl wahrgenommen.

So sind wir bereit das nächste Wellenspiel, ohne uns im Inneren zu verlieren.

 

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Kurs Leitung Astrid Berger

 

Level: Anfänger bis Fortgeschrittene

Kursgröße: zwischen 8 und 16 Teilnehmer

 

Preise: Yogakurs :

early bird bis 31.01.18: 230.- €, danach 260.-€.

In Eigenregie: Flug nach Teneriffa Süd, weiter mit der Fähre nach La Gomera.

Unterkunft ab 79.- € p.P. und Tag im Einzel oder Doppelzimmer, je nach Verfügbarkeit. Inklusive Vollverpflegung.

 

Buchungen bitte an yoga@sakti.de oder telefonische Vorreservierung unter 069-37405968

Überweisung spätestens 3 Monate vor Anreise: Yogakurs Gebühren und Anzahlung der Hotel Kosten (diese direkt an El Cabrito).

 

Dieses Retreat findet im Frühjahr 2018 bereits das neunte Mal statt und ist rasch ausgebucht, daher empfehlen wir bei Interesse baldige Anmeldung.

 

Ein Rücktritt muß schriftlich erfolgen.

Bei Rücktritt werden Stornokosten erhoben, die sich jeweils einschl. der genannten Tage vom Gesamtpreis wie folgt errechnen: bei Rücktritt bis zum 60. Tag vor dem Ankunftstag 30% vom vertraglich vereinbarten Preis, bei Rücktritt zwischen dem 60. und 30. Tag vor dem Ankunftstag 50% vom vertraglich vereinbarten Preis, bei Rücktritt ab dem 29. Tag vor dem Ankunftstag 70% vom vertraglich vereinbarten Preis. Ab dem Ankunftstag ist keine Erstattung der Kursgebühr mehr möglich.

 

Wir empfehlen eine Reise-Rücktritts-Versicherung.

 

Anmeldung



 

 

 

Yoga Relaxed Retreat in der Toskana

 

Restplätze: 7

Yoga Woche vom 07.-14. Juli 2018

Präventionswoche, von den Kassen bezuschusst.

 

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Der Geheimtipp "Podere Torremozza" liegt in einer naturbelassenen Ecke der Florentiner Hügel, nur 28 km von Florenz entfernt, und ist das ideale Versteck für Ruhesüchtige.

 
Die einzigartige Atmosphäre, die dieses Haus aus dem XIV. Jahrhundert ausstrahlt und die hügelige Landschaft schaffen das perfekte Ambiente für Naturliebhaber. Aber nicht nur das, durch die Nähe zu Siena, Arezzo, Pisa, Lucca und nicht zuletzt zu Florenz finden auch diejenigen, die auf Streifzüge in die Renaissance nicht verzichten wollen, hier den unvergesslichen Urlaubsort.

 

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Fern des Tourismus und zwischen sanften grünen Hügeln geben wir uns dem entspannenden Yoga hin. Wir wohnen in alten Gemäuern, ganz für uns, in aller Ruhe.

Das Hotel besitzt einen schönen Swimming Pool, Liegen und Schirme, so dass man jederzeit schwimmen kann. Früh morgens und im Sonnenuntergang ist das Bad am Schönsten.

 

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Eine Besonderheit von Torremozza ist der geräumige Saal mit seinem wunderschönen Eichenparkettboden, der speziell für Yoga gestaltet wurde.

Wir üben in diesem großen Yogaraum mit Holzboden, und, wenn es das Wetter zulässt, auch draussen auf der Veranda.

Wohnen werden wir in Ferienwohnungen, die individuell geschnitten sind, so dass jeder nach eigenem Belieben alleine sein kann, oder sich eine Wohnung teilen kann.

Jede Wohnung hat eine eigene Küche, so das man selbst Mahlzeiten zubereiten kann.

 

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Einmal am Tag geniessen wir Hatha Yoga in einer sanften dynamischen Form (Slow Vinyasa Yoga), und in einer regenerativen Form (zB. Yin Yoga). Meditationen und Yoga Nidra vertiefen die Ruhe, die wir hier erleben können.

Die Yogastunden finden zumeist vormittags statt.

Ein Tag bleibt frei für einen größeren Ausflug.

 

In unseren Ausflügen erkunden wir die Umgebung, besuchen Florenz, die Weingüter der Umgebung und können an einem Koch Workshop teilnehmen.

Weitere Möglichkeiten:

Geführte Wanderung mit Weinverköstigung, Wein-und Olivenöl-Degustation im Gut mit Erläuterungen.

 

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Preise:

Wohnungen: Wochenpreis:

Ab 245 Euro pro Person bei geteilter 4-Personen Wohnung ( 2 Schlafzimmer a 2 Personen und gemeinsamer Wohnraum) bzw. 490 Euro pro Person im Einzelzimmer in der selben Wohnung.

Große Wohnung für 2 Personen mit Schlaf und Wohnraum: 350 Euro pro Person.

Frühstück 12 Euro po Person.

Kontaktdaten werden bei Yogakurs Buchung bekannt gegeben.

 

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Anreise:

In Eigenregie. ZB. Flug nach Florenz oder Pisa, geteiltes Taxi nach Podere. Abholung eventuell möglich, ein PKW vorhanden. Leihwagen wird empfohlen.

 

Yogakurs:

Early Bird bei Buchung bis 31.01.18: 190.-€, bis 31.03.18: 210.-€, danach 240.-€. Im Preis inbegriffen: 5 Yoga Sessions, einmal täglich 1,5 -2 Stunden.

Kosten für Ausflüge fallen extra an.

 

Sakti Yoga Mitglieder erhalten auf den Yogakurs 5% Ermässigung.

 

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Buchungen bitte an yoga@sakti.de oder telefonische Vorreservierung unter 069-37405968.

Yogakurs Gebühren: Überweisung spätestens 3 Monate vor Anreise

 

Ein Rücktritt muß schriftlich erfolgen.

Bei Rücktritt werden Stornokosten erhoben, die sich jeweils einschl. der genannten Tage vom Gesamtpreis wie folgt errechnen: bei Rücktritt bis zum 60. Tag vor dem Ankunftstag 30% vom vertraglich vereinbarten Preis, bei Rücktritt zwischen dem 60. und 30. Tag vor dem Ankunftstag 50% vom vertraglich vereinbarten Preis, bei Rücktritt ab dem 29. Tag vor dem Ankunftstag 70% vom vertraglich vereinbarten Preis. Ab dem Ankunftstag ist keine Erstattung der Kursgebühr mehr möglich.

 

Wir empfehlen eine Reise-Rücktritts-Versicherung.


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Anmeldung